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2026-W47

Le menu de la semaine

Livraison le lundi 16 novembre, commandes jusqu’au lundi 9 novembre à 20 h.

Première semaine ! Les classiques de la maison, et un tajine pour les soirs où il fait froid.
— Mazarine

Les plats de la semaine

Poulet à la crème, champignons et tagliatelles
  • Riche en protéines
  • Gourmand

Poulet à la crème, champignons et tagliatelles

Le plat le plus demandé : du poulet fondant dans une sauce à la crème, des champignons poêlés et des tagliatelles.

Portion standard380 g

kcal
640
protéines
42g
glucides
60g
lipides
24g

Portion XL520 g

kcal
875
protéines
57g
glucides
82g
lipides
33g
  • Gluten
  • Œufs
  • Lait

DLC ven. 20 nov.0–4 °C

Plat d’exemple : valeurs indicatives.

Nouilles sautées aux crevettes, légumes croquants et cacahuètes
  • Gourmand

Nouilles sautées aux crevettes, légumes croquants et cacahuètes

Des nouilles sautées au wok avec des crevettes, des carottes et des champignons encore croquants, des cacahuètes et de la coriandre.

Portion standard380 g

kcal
590
protéines
30g
glucides
72g
lipides
19g

Portion XL520 g

kcal
805
protéines
41g
glucides
98g
lipides
26g
  • Crustacés
  • Arachides
  • Gluten
  • Soja

DLC jeu. 19 nov.0–4 °C

Plat d’exemple : valeurs indicatives.

Aubergines rôties, tomates séchées, feta et sauce yaourt aux herbes
  • Végétarien
  • Léger

Aubergines rôties, tomates séchées, feta et sauce yaourt aux herbes

Des aubergines rôties au four jusqu'à devenir fondantes, des tomates séchées, de la feta émiettée et une sauce yaourt aux herbes fraîches.

Portion standard350 g

kcal
420
protéines
15g
glucides
28g
lipides
27g

Portion XL480 g

kcal
575
protéines
21g
glucides
38g
lipides
37g
  • Lait

DLC jeu. 19 nov.0–4 °C

Plat d’exemple : valeurs indicatives.

Saumon laqué soja et miel, champignons et riz
  • Riche en protéines

Saumon laqué soja et miel, champignons et riz

Un pavé de saumon laqué au soja et au miel, des champignons sautés, du riz parfumé et un quartier de citron.

Portion standard380 g

kcal
610
protéines
35g
glucides
62g
lipides
23g

Portion XL520 g

kcal
835
protéines
48g
glucides
85g
lipides
31g
  • Poissons
  • Soja
  • Gluten

DLC jeu. 19 nov.0–4 °C

Plat d’exemple : valeurs indicatives.

Poulet façon tajine, olives, carottes et semoule
  • Riche en protéines
  • Gourmand

Poulet façon tajine, olives, carottes et semoule

Un poulet mijoté façon tajine avec des olives, des carottes fondantes, des pois chiches et une semoule bien parfumée.

Portion standard400 g

kcal
620
protéines
38g
glucides
68g
lipides
20g

Portion XL540 g

kcal
840
protéines
52g
glucides
92g
lipides
27g
  • Gluten

DLC ven. 20 nov.0–4 °C

Plat d’exemple : valeurs indicatives.

14,00 € la portion standard, 16,50 € la portion XL. Un plat ne vous tente pas ? Prenez-en un autre en double.

Composer ma semaine

Les 14 allergènes réglementaires sont indiqués pour chaque plat. Tous les plats sont préparés dans la même cuisine : un risque de contamination croisée ne peut pas être exclu. Valeurs nutritionnelles par portion, calculées à partir de la table Ciqual de l’Anses. À conserver entre 0 et 4 °C.